わたしの1日の過ごし方。Vol.34 〜大学生・渚さん編

「みんなは一体どんな1日を送ってるんだろう？」というギモンからスタートした企画「わたしの1日の過ごし方」では、これまで国内外で活躍する様々な人たちのリアルな1日の過ごし方を紹介してきました。

第34回目は、大学生の渚（@99_09.27）さんの1日に密着。

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5:40 am

日の出とともに目が覚めることがよくあり、こういう日は二度寝しようとするとさらに苦しいので、このまま起床。まずは植物にお水をあげます。

コーヒーを淹れようと思ったら飲み切っていたので、この日は紅茶。豆乳入り。無調整豆乳はくせがあるものが多いけれど、マルサンの有機豆乳無調整は何にでも合うので、気に入っています。

家族が起きるまでは部屋にこもってスケジュールの確認とやることの整理、フリーライティングなどをして過ごします。ずっと暑い日が続いていたけれど、急に19度まで下がりました。寒い地域で育った私はそれだけで嬉しくなるので、今日は活動的になれそう！

8:00 am

「theseoulsearch」の動画を見ながら、壊れたままになっていたアクセサリーをお直し。トキシックポジティビティが苦手なので、疲れている様子も隠さず表出させている彼女の動画は定期的に見たくなります。

何も考えたくないときの朝ごはんは、グラノーラに豆乳ヨーグルト・バナナ・ピーナッツバター。余っていたココナッツミルクを少しかけたら、さらに美味しくなりました。

9:00 am

「The Gen Laboratory」で刊行している雑誌「HOT.」の次号に向けて、yunoさんと記事についてやりとり。順調に文章を紡ぐことができるときは、調子がある程度整っていることの現れ。

11:30 am

お昼はヴィーガンカレー。カレーはいつでも食べられるように、作り置きしていることが多いです。そのとき揃っている野菜を炒めて、トマト缶かココナッツミルクを加えて煮て、スパイスを適当に加えるとあっという間に完成。

日本ではまだヴィーガンの選択肢は少なく、売られているとしてもすでにその文化が普及している国からの輸入品が中心です。消費行動を通して需要を示すことも大事ですが、フードマイレージを低下させるために日常的な食事は近くで買った食材で用意することを心がけています。

12:30 pm

雨が少しおさまった隙を狙って、家を出ました。空間を変えることで頭も切り替えられるので、コーヒー豆を買うついでに作業をするためにverveへ向かいます。フェアトレードな豆を買うとドリンクをサービスしてもらえるのは、とんでもなくありがたい！先日、衣装スタイリングを担当したときの会計管理を後回しにしていたので、やっと手をつけます。他のお客さんは誰もいなかったので安心して過ごすことができました。