オンラインヨガSOELUを30日間使い倒したので口コミするよ!【無料体験あり】


自宅で過ごす時間が増えて運動不足・・・。ジムやヨガスタジオに通うのも難しいし、何か良い方法はない?

こういった悩みを解決してくれるのが、今話題のオンラインヨガ・フィットネスです。

今回の記事では、早朝から深夜まで質の高いライブレッスンが受けられると人気の「SOELU(ソエル)」をご紹介。数ある中で私が一番気になっていたオンラインヨガです!

100円キャンペーンを利用して「SOELU」を30日間使い込んだので、私のリアルな感想を口コミします。

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【2021年4月1日追記】 : ソエルのお試しキャンペーンがなんと、30日間100円から無料に変わりました!

  • オンラインヨガに興味がある
  • SOELUを始めようか迷っている
  • SOELUのリアルな口コミが知りたい

という方はぜひ最後まで読んでみてくださいね!
 

無料で30日間受け放題!

オンラインヨガ【SOELU】をチェック

無料で30日間受け放題!SOELUのトライアルキャンペーン

オンラインヨガSOELUでは現在、30日間無料でレッスを受け放題のトライアルキャンペーンを実施中です。

ただし、1日に受けられるライブレッスンの回数は2回までと決まっています。(24時間視聴可能なビデオレッスンは無制限で使用できます)

本来は通常6,980円(税抜)のプレミアムプランでないと1日2回レッスンを受けることができないので、それが無料で試せるのはかなりお得!

30日のトライアル期間が終了するとスタータープラン(980円~/税別)に切り替わりますが、もちろんトライアル期間中に解約してもOKです。

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Kaeko

最近はオンラインヨガ ・オンラインフィットネスが増えてきているので、どこにしようか迷っている方も多いはず。こういったお試しキャンペーンを活用して、自分にあったサービスを見つけられるのは良いですね!


 

オンラインヨガSOELUを1ヶ月使ってみた感想

結論から言うと、予想以上に満足できるサービスでした。

ヨガだけでなくピラティスや瞑想、バレエやダンス、太極拳など内容が充実しており、どのレッスンも楽しくて飽きないので、三日坊主になりがちな私でもほぼ毎日続けられたのが驚き。

いきなり入会するのではなく、30日間試してみることで、サービスの使い心地やレッスンの雰囲気などを知ることができてよかったです。
 

SOELUはこんな人におすすめ!

  • 一人だとモチベーションが保てない
  • YouTubeのワークアウト動画は続かない
  • スタジオのような臨場感を味わいたい
  • 先生にポーズをチェックしてもらいたい
  • 自分の好きな時間に体を動かしたい

 

SOELUの特徴

  • 1日100以上のレッスン
  • 朝5時台〜23時台までライブレッスンが受けられる
  • 24時間視聴可能なビデオレッスンもあり
  • 「ポーズチェック枠」と「ギャラリー枠」がある
  • 手頃な月額費用
  • 休会費用0円

 

Kaeko

個人的には、早朝から夜遅い時間までライブレッスンが受けられることと、レッスンの数が多いところが良いなと思いました!

 

SOELUのレッスンの種類

SOELUでは2つのレッスンタイプが選べます。

特徴予約レッスン時間
ライブレッスンリアルタイムで繋がる臨場感がある必要15分, 30分, 60分
ビデオレッスン好きな時に動画を再生できる不要5分~30分

SOELUの最大の魅力は、インストラクターとリアルタイムで画面越しにつながることができるライブレッスン。

自宅にいながらスタジオレッスンのような臨場感を味わえます。なんと朝は5時台から、夜は23時台のクラスまであるんです!また、ライブレッスンでは毎回予約が必要なので「頑張ろう!」という気持ちになります。

一方、ビデオレッスンはすでに収録済みの動画なので24時間いつでも見ることができます。ライブレッスンを受けない日はこちらを利用して体を動かしましょう。
 

ヨガを中心とした豊富なフィットネスプログラム

ライブレッスンの一覧画面

こちらはライブレッスンの一覧画面です。この日はなんと125件もレッスンがありました。

ジャンルはヨガがメインですが、ピラティスやバレエ、ストレッチ、ボクササイズなどもあり充実していますよ。レベルは1〜2(初心者)、3〜4(ベーシック)、5〜6(運動量多め)に分かれています。
 

SOELUの「ポーズチェック枠」と「ギャラリー枠」の違い

SOELUが提供するライブレッスンの受講方法は2種類あります。

  1. 「ポーズチェック枠」 : インストラクターに動きを確認してもらうことができる
  2. 「ギャラリー枠」 : インストラクターに自分の映像や音声を送らずに参加できる

「自分のポーズが合っているのか先生に見てもらいらいたい」なら「ポーズチェック枠」で、
「インストラクターに見られたくない」「自分のペースでやりたい」という方は「ギャラリー枠」で予約すればOK。
 

Kaeko

どちらも他の受講者に自分の姿や部屋の中を見られることはありませんよ!


 

ライブレッスン受講の流れ

ここからはSOELUのライブレッスン当日の流れとレッスン内容を説明します。

 
① ヨガマットとパソコンを準備する

レッスンに必要なヨガマットとパソコンもしくはスマホやタブレットなどのデバイスを用意します。ヨガマットはバスタオルでもOKですが、床がフローリングの場合少し痛いかも😖

 
② テスト入室で、映り方などをチェック

予約中のレッスン一覧の中から、受講するレッスンの「入室する」をクリック。レッスン開始5分前までは、「テスト入室」画面になっているので、自分の映り方やカメラと音声のオンオフをチェックすることができます。

「ポーズチェック枠」の場合は、きちんと全身が映っているかどうか確認してくださいね。

 
③ レッスンがスタート

時間になると画面が切り替わり、レッスンがスタート。

いつも開始5分前に「先生が入室しました」とメールでお知らせしてくれるので、私はそれに合わせて入室しています。

今日は寝る前に私が好きなcoco先生のヨガレッスンを受けることにしました。自分のペースでゆっくりやりたかったので、先生に自分の姿と音声を送らない「ギャラリー枠」での参加です。
 

Kaeko

「ギャラリー枠」での参加でも、画面右上に自分の姿をサムネイルとして表示させると、先生のポーズ姿と自分の姿を見比べることができるのでおすすめ。


 

「ポジション枠」の受講者は、レッスン前後に先生と会話することができます。その日の体調を伝えると、先生がそれに合わせてレッスンを行ってくれますよ。

レッスン中に受講者の姿が見えるのは先生のみ。受講者同士の姿は見えず、会話もできません。
 

今日のレッスンはディープリラックスヨガ。就寝前なので呼吸を整える動作やストレッチが中心。穏やかな眠りに誘導してくれるようなプログラムです。

coco先生は画面越しでもポーズの誘導や説明がわかりやすいので、戸惑うことなくスムーズにレッスンを受けることができました。優しい声にも癒されます。

 
④ レッスン終了

30分のレッスンはあっという間に終了。レッスンを受ける前は冷えていましたが、体が温まり緊張も解けて心地よい眠りにつけました。

 

実際に体験してわかったSOELUの良かったところ

✓ 登録→予約→レッスンまでワンストップでできる

SOELUは自社開発のビデオ通話システムを採用しているため、一つのサイトで登録から予約、レッスン受講までが完結。zoomなどの他社サービスにアクセスする必要がなく、一箇所で全てできるのは便利でした。また、zoomと違って先生以外には自分の姿を見られないので、プライバシー面も安心です。

 
✓ 好きな時に好きなレッスンが受けられる

早朝から深夜までレッスンがあるので、自分のライフスタイルに合わせて受講できます。スキマ時間や寝る前に、部屋着・すっぴんでもサクッと体を動かせる気軽さが良かったです。

 
✓ 1人じゃないからサボらず続けられる

私はYouTube動画やDVDでのエクササイズだと三日坊主になってしまうことが多かったのですが、自分の好きなレッスンを予約するという一手間があることで、サボらずに継続することができました。決まった時間にレッスンを受けることで、生活にメリハリも出ます。

 
✓ 各インストラクターの口コミが読める

各インストラクターのプロフィールページでは「受講者の声」を一読することができるので、レッスンを受ける前に雰囲気などを確かめることができます。どのレッスンを受けようか迷った時は助かりました。
 

SOELUのレッスンで気になったこと

✓ ポーズチェック枠は、ある程度のスペースが必要

「ギャラリー枠」ならどんな場所でレッスンを受けても問題ないですが、「ポーズチェック枠」の場合は全身が映るだけのスペースがないと、先生に的確なアドバイスをもらうのが難しいかも。

 

✓ お気に入りの先生のレッスンを探しづらい

毎日レッスンを受けていると、何人かお気に入りの先生が見つかりました。自分が受けたい先生のレッスン日を調べたい場合、PCでは1日ずつ手動でカレンダーの日付を切り替える必要があり、アプリでは各インストラクターごとのレッスン一覧を見ることができません。

もう少しレッスン検索のユーザビリティが向上したら、受けたいレッスンをすぐに予約できるし、自分の予定と照らし合わせやすくなるのかなと思いました。

 

SOELUの料金プラン

SOELUでは、3つの料金プランが用意されています。

スターター月2回レッスン月額 980円 (税抜)
ベーシック月5回レッスン月額 2,980円 (税抜)
12ヶ月コースで契約の場合。通常は3,980円(税抜)
プレミアム1日2回レッスン月額 5,980円 (税抜)
12ヶ月コースで契約の場合。通常は6,980円(税抜)

 
週1回、休みの日に体を動かしてリフレッシュしたい方は「ベーシックプラン」、毎日しっかり運動して充実した毎日を過ごしたい方は「プレミアムプラン」がおすすめです。
 

まとめ:まずは試してみて!オンラインヨガSOELU

今回は今人気のオンラインヨガSOELUの特徴や実際に使ってみてわかったことを紹介しました。

SOELUのサービスは以下のような人に向いています。
 

SOELUはこんな人におすすめ!

  • 一人だとモチベーションが保てない
  • YouTubeのワークアウト動画は続かない
  • スタジオのような臨場感を味わいたい
  • 先生にポーズをチェックしてもらいたい
  • 自分の好きな時間に体を動かしたい

 
無料お試しキャンペーンでは、30日間たっぷりSOELUのサービスが試せるのでぜひ活用してくださいね!(ここまで太っ腹なキャンペーンは他にないかも)

別の記事では、SOELU以外のおすすめのオンラインヨガを比較しているのぜひ読んでみてくださいね。

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