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厳しい寒さが続き、体の芯から冷えを感じるこの季節。温活美容で内側からしっかり温め、巡りのよいカラダを目指したいものです。
よもぎ蒸しはよく耳にするけれど、さまざまなハーブを使った“ハーブ蒸し”は少し珍しく、どんなものなのか気になるところ。
そこで今回は、東京・中目黒にある「LE BOIS ÉCLAT（ルボアエクラ）」でハーブ蒸しを体験してきました。その魅力を詳しくレポートします🕊️
フィトテラピー＆フェムケアの体験型ウェルネスショップ「LE BOIS ÉCLAT(ルボアエクラ)」
「LE BOIS ÉCLAT（ルボア エクラ）」は、日本における植物療法の第一人者・森田敦子さんが手がけるフィトテラピー＆フェムケアの体験型ウェルネスショップ。
店内には、女性のリズムに寄り添う約20種類以上のハーブや精油、フェムケアアイテムがずらり。
植物療法士によるハーブブレンドの提案やパーソナルカウンセリング、ワークショップやよもぎ蒸しなどが体験できます。
「LE BOIS ÉCLAT(ルボアエクラ)」のハーブ蒸しを体験
まずは、カウンセリングシートで今の自分の体調や悩みなどを記入。植物療法士さんが寄り添いながら直接お話を聞いてくださいます。ハーブ蒸しの予約は、オフィシャルサイトより可能。
店内にあるハーブ蒸しのお部屋はゆったりと一人で休める個室なので、人目を気にする心配もなし。
マントを着て、フードは自由に調整しながら温まります🌿 ハーブの良い香りがお部屋全体に広がって、心身ともに力がふっと抜けていきます…
施術中は、お水を飲みながらお店にある雑誌や本を読んでリラックス。あっという間の30分間でした。終わった後は、ミラー付きテーブルに座ってゆっくりお直し。お店取扱アイテムも自由にお試しできます。
施術後は、オリジナルブレンドのハーブティーを。優しいハーブの香りにホッと癒されます。冷え切っていた体の芯まで温まりポカポカに。
ハーブ蒸しの後は店内でお買い物
ハーブ蒸しのあとは、ゆっくり店内のセルフケアアイテムをチェックするのもおすすめ。
ハーブコーナーでは植物療法士さんが自分の体調やお悩みに合わせて、自分だけのハーブをブレンドしてくださいます。温かみのある木箱のケースがステキ…!訪れるだけで癒されるハーブ薬局のような雰囲気。
これから花粉の季節がやってくるので、その時期にぴったりなハーブブレンドを購入しました。
ハーブ蒸しを受けた日の夜は、いつもより早めに心地よい眠気がやってきました。深いリラックス感に包まれながらぐっすりと眠れたのも、ハーブのおかげかもしれません🌿
冷えやむくみが気になる方、日々のストレスや疲れをリセットしたい方、ぐっすり眠りたい方にぴったりのハーブ蒸し。頑張る自分へのご褒美に、心と体を癒す時間を過ごしてみては？
LEBOISÉCLAT
住所：東京都目黒区上目黒1-11-7-1F
電話番号：03-6416-9548
営業時間：11:00~18:30 火曜定休日
ハーブ蒸し（30分）１回 4,400円
予約は公式サイトから
leboiseclat.com
