外出自粛中のおうち時間を楽しむためのアイディア10選。

コロナの影響で自宅隔離生活が続いています。

私はフリーランスなので元から在宅ワークは多い方でしたが、この2週間は買い出し以外で外出していません。楽しみにしていた旅行や友達との約束、仕事の予定は全てキャンセルになり、ずっと自宅で過ごしています。

「いつになったら元の日常に戻れるんだろう」と不安になったり、憂鬱な気分になることもあると思いますが、少しでも楽しく今の状況を乗り越えたいですよね。

そこで今回の記事では、おうち時間を豊かに過ごすために私が実践している10個のアイディアをご紹介。

おうち時間を楽しく過ごすためのアイディア10選

1. 部屋に花を飾る

先日、食料調達のために久しぶりに出向いたスーパーでふとお花が目に留まったので、買ってきました。お花があるだけで、部屋の雰囲気はガラッと変わりますね。殺風景だった空間が一気に明るくなったし、見るたびに癒されます。


 

2. 模様替えする

自宅にいながら気分転換するもう一つの方法は、模様替えです。全く違う部屋にいるような気分になるくらい思いっきり模様替えしてみるのも良いかも。私の家はそんなに広くないので大きく家具を動かしたりはできませんが、少しだけベッドの位置を変えたり、バスルームやキッチン周りを整頓したりしてみました。

おうち時間が増えたことで、最近はメイクやファッションよりインテリアへの関心が高まっています。SNSで理想のお部屋のイメージを集めたり、ネットで新しい家具やインテリア雑貨をチェックするのが私の新しい癒し時間。


 

3. 家の中でもできる「初めて」を探してみる

自宅隔離中は毎日同じ日を繰り返しているような気分になりませんか?何か刺激が欲しいと思った時は、家の中でもできる「初めて」を探してみましょう。これは、Forbes JAPANの井土亜梨沙さんがTwitterでつぶやかれていて、とても共感しました。井土さんはインスタライブやTikTokをやってみたところ、いつもとは一味違う日常に出会うことができたそう。

 

4. 新しいレシピを試してみる

家の中でもできる「初体験」。私がすぐに思いついたのは、今まで試したことのない新しいレシピにトライすることでした。普段なら手にとらないような食材やスパイスを使ってクリエイティブになるチャンス!

早速、餃子を皮から作ったり、スフレケーキやフルーツサンドを作ってみましたが、とても楽しい時間でした。次は、コペンハーゲン出身の人気シェフ・Frederik Bille Braheさん考案のズッキーニジャムに挑戦してみようと思っています。

 

5. 刺繍を始めてみる

最近は、刺繍にも挑戦中。時間を忘れて没頭できるし、達成感があるのでこれはハマりそう〜!材料は全て100均でも揃えられるので気軽に始められますよ。刺繍アーティストの千葉美波子さんが刺繍用の図案を無料配布してくださっているので、私はそれを使って練習しています。

≫ 千葉美波子さんの刺繍用図案 無料DL : 「刺繍と手紙 クロヤギシロヤギ
 



 

6. 元の生活に戻ったら行きたい場所・やりたいことをリストアップ

またいつも通りの日常生活に戻ったら行きたいレストランや美術館、展覧会、やりたいことなどをバレットジャーナルにリストアップしてモチベーションを高めます。
 

7. スキルアップのために時間を使う

おうち時間を有効活用して新しい語学やスキルを習得したり、資格取得のために勉強するのも◎。また今まで通りの生活に戻った時、さらにパワーアップした自分でいられたら良いですよね!

 

8. 体を動かす

外出自粛中はジムに行ったり、散歩することもできないので運動不足になりがち。心も体もヘルシーな状態を維持するために、定期的にヨガやワークアウトをしてみましょう。私は「YouTube見ながら自宅でこっそりダイエット」でも紹介したChloe TingYoga With Adrieneの動画を見ながら毎日必ず5分でも良いから体を動かすようにしています。

 

9. アナログなゲームで遊ぶ

久しぶりに幼い頃よく遊んでいたトランプやオセロ、モノポリーで遊んでみるのはどうでしょうか?私は妹と一緒に◯十年ぶりにトランプを引っ張り出してきて遊んでみたのですが、想像以上に盛り上がったと同時に懐かしい気持ちにもなりました。家族や同居人がいる人は一緒に、一人暮らしの人はオンラインでもできるのでぜひ!


 

10. 思いっきり映画やドラマを楽しむ

コロナの影響でできたおうち時間を生かして、今まで後まわしにしてきた長編映画やドラマ、見たかったバラエティなどを全部一気に観ましょう!私は今まで見たことのなかったジャンルの映画やドラマも観たりしています。

動画コンテンツを楽しむなら、動画配信サービスがおすすめ。私はNetflixAmazon Prime Videoに登録しています。動画配信サービスの多くは無料お試し期間を設けてくれているので、片っ端から登録して無料で観まくるのもアリ。
 

月額料金 無料お試し期間
Netflix880円〜 停止中
Hulu1026円14日間
Amazon Prime Video500円(年会員の場合は月額実質408円)30日間
U-NEXT 2189円31日間
dTV550円31日間
Paravi1017円2週間
FODプレミアム 976円1カ月間
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関連記事 : 「見始めたら止まらない!イチオシのNetflixオリジナル作品4選
 

まとめ

今回の記事では、私が実践しているおうち時間の楽しい過ごし方をご紹介しました。皆さんは、どんなふうにおうち時間を過ごしていますか?是非教えてくださいね:)
 

 

ABOUTこの記事をかいた人

Mayuko

1991年生まれ。大学卒業後ニューヨーク留学中にKaekoとHEY SISTERを立ち上げ、ライター活動を開始。帰国後は当サイトを運営する傍らフリーランスライターとしてファッション、ビューティー系媒体で翻訳や寄稿を行う。海外のビューティーブランドを試すのが趣味。最近興味があることは、サステイナビリティとセルフケア。