外出自粛中のおうち時間を楽しむためのアイディア10選。

1. 部屋に花を飾る

先日、食料調達のために久しぶりに出向いたスーパーでふとお花が目に留まったので、買ってきました。お花があるだけで、部屋の雰囲気はガラッと変わりますね。殺風景だった空間が一気に明るくなったし、見るたびに癒されます。

2. 模様替えする

自宅にいながら気分転換するもう一つの方法は、模様替えです。全く違う部屋にいるような気分になるくらい思いっきり模様替えしてみるのも良いかも。私の家はそんなに広くないので大きく家具を動かしたりはできませんが、少しだけベッドの位置を変えたり、バスルームやキッチン周りを整頓したりしてみました。

おうち時間が増えたことで、最近はメイクやファッションよりインテリアへの関心が高まっています。SNSで理想のお部屋のイメージを集めたり、ネットで新しい家具やインテリア雑貨をチェックするのが私の新しい癒し時間。

4. 新しいレシピを試してみる

家の中でもできる「初体験」。私がすぐに思いついたのは、今まで試したことのない新しいレシピにトライすることでした。普段なら手にとらないような食材やスパイスを使ってクリエイティブになるチャンス！

早速、餃子を皮から作ったり、スフレケーキやフルーツサンドを作ってみましたが、とても楽しい時間でした。次は、コペンハーゲン出身の人気シェフ・Frederik Bille Braheさん考案のズッキーニジャムに挑戦してみようと思っています。

5. 刺繍を始めてみる

最近は、刺繍にも挑戦中。時間を忘れて没頭できるし、達成感があるのでこれはハマりそう〜！材料は全て100均でも揃えられるので気軽に始められますよ。刺繍アーティストの千葉美波子さんが刺繍用の図案を無料配布してくださっているので、私はそれを使って練習しています。

≫ 千葉美波子さんの刺繍用図案 無料DL : 「刺繍と手紙 クロヤギシロヤギ」
 

8. 体を動かす

外出自粛中はジムに行ったり、散歩することもできないので運動不足になりがち。心も体もヘルシーな状態を維持するために、定期的にヨガやワークアウトをしてみましょう。私は「YouTube見ながら自宅でこっそりダイエット」でも紹介したChloe TingやYoga With Adrieneの動画を見ながら毎日必ず5分でも良いから体を動かすようにしています。

9. アナログなゲームで遊ぶ

久しぶりに幼い頃よく遊んでいたトランプやオセロ、モノポリーで遊んでみるのはどうでしょうか？私は妹と一緒に◯十年ぶりにトランプを引っ張り出してきて遊んでみたのですが、想像以上に盛り上がったと同時に懐かしい気持ちにもなりました。家族や同居人がいる人は一緒に、一人暮らしの人はオンラインでもできるのでぜひ！